Kedves Érdeklődő!
Megnövekedett munkaidő, nagyobb közfigyelem, a vírusnak való kitettség, nagyobb felelősség, az elismerés hiánya, a korlátozások miatt csökkenő szociális kapcsolatok. Hosszan folytathatnánk még, de a lényeg, hogy a koronavírus okozta járványhelyzet továbbra is rendkívüli érzelmi megterhelést jelent több terület dolgozói számára is.
Ezért a Magyar Szupervizorok és Szupervizor-Coachok Társasága diplomás szupervizor tagjai ingyenes segítséget ajánlanak fel az alábbi területeken dolgozók számára:
- egészségügyi dolgozók, beleértve az orvosokat, ápolókat, védőnőket, betegszállítókat, mentőket, gyógyszerészeket, stb.;
- szociális ellátásban dolgozók;
- pedagógusok, beleértve a gyógypedagógusokat és az óvodapedagógusokat is;
- civil segítő szervezetek dolgozói;
- egyetemi hallgatók, különös tekintettel az oltáslban részt vevő orvostanhallgatókra.
Mi a szupervízió?
A szupervízió a hivatásgondozás és a munkahelyi lelki egészségvédelem hatékony eszköze. Olyan rendszeres időközönként történő beszélgetés, ahol a szakember folyamatos figyelmet kap a szupervizortól.
Célja, hogy segítse megtartani a résztvevő szakember:
- munkabírását,
- stresszkezelési, stressztűrő képességét,
- motiváltságát,
- együttműködési képességét.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Online térben (például telefonon, skype-on vagy messengeren) Ön és a szupervizor közötti személyes beszélgetéseket, melyek alkalmanként 45-60 percesek. Igény esetén rendszeres időközönként, legfeljebb 5 alkalommal ismétlődhetnek.
A beszélgetés során Ön bármilyen szakmai helyzetét, nehézségét meg tudja osztani a szupervizorral, és a szakmai beszélgetés során ennek érzelmi terhét le tudja tenni, friss levegőhöz, energiához juthat.
Amennyiben élni szeretne a felajánlott ingyenes szupervizori támogatással, kattintson a PRO BONO TAGJAINK gombra, ahol megtekintheti az adott szupervizor adatlapját, bemutatkozását.
Válassza ki a SZABAD jelzést használó szupervizorok közül azt a szakembert, akivel szeretne együttműködni, és keresse/hívja bátran a megadott elérhetőségeken. Amennyiben nem sikerült közvetlenül elérnie kollégánkat, ő a lehető legrövidebb időn belül fel fogja venni Önnel a kapcsolatot. Ha telefonon kereste és nem érte el, kérjük, küldjön sms-t vagy e-mailt. A szupervízió részleteiről (időpont, választott online platform, alkalmak száma) közvetlenül a szakemberrel tud egyeztetni.
Tegye meg Ön az első lépést és mi segítünk!
Az ingyenesen felajánlott szupervizori támogatáshoz 68 szupervizor szakember csatlakozott:
Balanyi Attila | Gáll-Szőllősi Erika | Kapsza Enikő | Nagy Katalin | Sárdi Dóra | Timár Noémi |
Bognár Nándor | Gara Katalin | Keményfy-Nagy Gizella | Oláh Szilvia | Sárközy Andrea | Tolner-Pozsonyi Gabriella |
Bognár-Nickl Gabriella | Gáspár Gabriella | Kerekes Gizella | Olajos Zsolt | Sélley Andrea | Törőcsik Júlia |
Csáki Erika | Godó János | Körömi János | Pach Gabriella | Stadler Kinga | Tóth Éva |
Donáth Attila | Hídvégi Zsófia | Kovács Győző | Palkó Eszter | Stréda Eszter | Tóth Gyöngyvér |
Dóra Judit | Hegedűsné Kékesi Zsuzsanna | Lőcsei-Balássy Emőke | Pázmándi Szakács Viktor | Szántó Márta | Tóth Judit |
dr. Bakó Szilvia | Horváth-Tell Dóra | Majsai-HidegTünde | Petrásné Varga Katalin | Szivós Marianna | Tóth Andrásné |
Dr. Hubainé Muzsnai Márta | Horváthné Storczer Adrienn | Marosszéki Emese | Pintér Dóra | Szokoli Erzsébet | Várady István |
dr. Palotás Henriette | Joós Judit | Mikó Tünde | Pozsgai Anita | Szögeczki József | Varga Zsófia |
Drimmer Judit | Kálmán Márta | Molnár Adrienn | Pribay Borbála | Tamás Lilla | Wawrzsák Zsolt |
Erdős Judit | Kaló Attila | Molnár Erzsébet | Répássy Helga | Tenner Kata | Zsitnyányi Ágnes |
Füzes Ádám Dr. | Kálóczi Andrea |
Krízishelyzetben azonnal hívható lelki segélyvonalak:
116-123 – Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálat, krízisben hívható ingyenes lelkisegély, 0-24 óráig, sos116-123.hu
116-111 – Kék Vonal ingyenes és anonim lelkisegély vonal gyerekek és 24 év alatti fiatalok számára, 0-24 óráig, kek-vonal.hu
116-000 – Kék Vonal ingyenes és anonim lelkisegély vonala szülők, hozzátartozók vagy szakemberek számára, ha egy gyermek érdekében szeretnének konzultálni
137-00 – Ifjúsági Lelki Elsősegély hétköznaponként 17-21 óra között, ifjusagi-lelkisegely.hu
06-80-20-55-20 – Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat ingyenes, 0-24 óráig, bantalmazas.hu
137-77 és 06-80-200-866 – Idős emberek ingyenes lelkisegély szolgálata 18-21 óra között, delutan.hu
(1) 770-7333 – egészségügyben dolgozók részére, 0-24 óra között, Call for help, callforhelp.hu
(1) 770-8877 – szociális területen dolgozók részére, 10-22 óra között, Call for help, callforhelp.hu
(1) 700-4788 – Kortalanul – idősek, fiatalok és családok részére, 10-20 óra között, Call for help, callforhelp.hu
Koronavírussal kapcsolatos információk:
06-80-277-455 és 06-80-277-456 Koronavírus információs vonal, koronavirus.gov.hu