A Magyar Szupervizorok és Szupervizor-Coachok Társasága évek óta kínál ingyenes szupervíziós lehetőséget olyan szakmák képviselőinek, akiknek az adott helyzetben különösen nagy szüksége lehet erre.
Az elmúlt hónapokban a pedagógusok helyzete reflektorfénybe került, a történések sok feszültséget és bizonytalanságot hoztak magukkal. Azt tapasztaljuk, hogy ez a helyzet (szakmai vagy szakmapolitikai állásponttól függetlenül) minden pedagógusnak fokozott stresszt és érzelmi megterhelést jelent. Komoly erkölcsi dilemmákat vet fel, kihat a diákokkal és a családokkal való kapcsolatra és a tantestületekben való munkára is.
Ezért a Magyar Szupervizorok és Szupervizor-Coachok Társasága az UNICEF Magyarországgal együttműködve ingyenes szupervíziós támogatást ajánl a pedagógusok számára.
A szupervíziókat a Magyar Szupervizorok és Szupervizor-Coachok Társasága diplomás szupervizor tagjai tartják.
Mi a szupervízió?
A szupervízió a hivatásgondozás, a munkahelyi lelki egészségvédelem és a kiégés megelőzésének hatékony eszköze. Olyan rendszeres időközönként történő beszélgetés, ahol a szakember folyamatos figyelmet kap a szupervizortól, így tud reflektálni a helyzetére, működésére.
Célja, hogy segítse megtartani a résztvevő szakember
- munkabírását,
- stresszkezelési, stressztűrő képességét,
- motiváltságát,
- együttműködési képességét,
- alkalmazkodóképességét egy érzelmileg terhelt helyzetben.
Mit jelent ez a gyakorlatban?
Egyéni szupervízió
Egyéni szupervízió igénybe vételéhez a PRO BONO TAGJAINK gombra kattintva választhatja ki azt a szupervizort, akivel szeretne együttműködni. A SZABAD kapacitással rendelkező szupervizorok adatlapján megadott elérhetőségein keresheti szakembereinket.
Az egyéni szupervíziók online térben, Ön és a szupervizor közötti személyes, 45-60 perces beszélgetéseket jelentenek. A pro bono szupervíziós folyamat legfeljebb 5 alkalomból áll.
A beszélgetés során bármilyen szakmai helyzetét, nehézségét, dilemmáját meg tudja osztani a szupervizorral, tud ezekre reflektálni, ennek érzelmi terhét le tudja tenni, friss levegőhöz, energiához juthat, új belső megoldásokat találhat, aktiválhatja erőforrásait.
Csoportos szupervízió
A szupervíziós csoportokban különböző munkahelyekről érkező pedagógusok vesznek részt. A csoportos szupervízióban kölcsönös megértést és sok új szempontot kaphat a kollégáktól. Gyakran tapasztaljuk, hogy a csoporttagok egymás kérdéseiben is magukra ismernek. Rendkívül sokat ad az ’egy hajóban evezünk’ érzése és a csoport együttes élménye is.
Csoportos szupervízióra a szupervizio@unicef.hu email-címen jelentkezhet. A csoportok 6-8 fővel indulnak, jellemzően online formában, egy intézményből legfeljebb 2 fő részvételével.
A jelentkezést követően az UNICEF Magyarország munkatársa fogja felvenni Önnel a kapcsolatot.
Krízishelyzetben azonnal hívható lelki segélyvonalak:
116-123 – Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálat, krízisben hívható ingyenes lelkisegély, 0-24 óráig, sos116-123.hu
116-111 – Kék Vonal ingyenes és anonim lelkisegély vonal gyerekek és 24 év alatti fiatalok számára, 0-24 óráig, kek-vonal.hu
116-000 – Kék Vonal ingyenes és anonim lelkisegély vonala szülők, hozzátartozók vagy szakemberek számára, ha egy gyermek érdekében szeretnének konzultálni
137-00 – Ifjúsági Lelki Elsősegély hétköznaponként 17-21 óra között, ifjusagi-lelkisegely.hu
06-80-20-55-20 – Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat ingyenes, 0-24 óráig, bantalmazas.hu